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ゆったりWRAPは、その名の通りゆったりとした雰囲気の中で進めています。
来られた時よりも、心の中を軽くしてもらい、帰る時には少しでも笑顔で帰ってもらうことを心掛けています。
WRAP未経験の方、経験済みの方、当事者の方、そのご家族の方、医療・福祉関係者の方、ファシリテーターの方などのご参加をお待ちしております。

◯テーマ:元気に大切な5つのこと、元気に役立つ道具箱

◯日 時:平成30年8月12日㈰ 13時00分〜16時00分(受付12時30分〜)

◯会 場:東京都障害者福祉会館 集会室C2
     http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/syoukan/

◯所在地:東京都港区芝五丁目18-2(都営地下鉄三田駅からすぐ)

◯最寄駅:都営地下鉄三田線 三田駅A8出口徒歩1分
     都営地下鉄浅草線 三田駅A7出口徒歩1分
     JR京浜東北線・山手線 田町駅下車徒歩5分

◯参加費:資料代として500円/回
※先着順にて受付。定員に達し次第キャンセル待ちとさせていただきます。

◯進行役:WRAPファシリテーター 中川 孝行
     WRAPアドバンストファシリテーター 倉田 真奈美

◯申し込みメールアドレス:yuttari.wrap1209@gmail.com
※お名前と、当日呼ばれたいWRAPネームをお知らせください。


※1回だけの参加、途中からの参加もOKです。
※お気軽に上記メールアドレスまでお問い合わせください。

◯ゆったりWRAPホームページ:https://yuttariwrap.amebaownd.com/


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誰しもが、いいことも悪いことも起きてくる人生の中で、試行錯誤し、自分の「生活の工夫」や「生きる知恵」を獲得して生きています。うまく使えるかどうかわからない他人の道具ではなく、自分にぴったりあった自分の道具を使うことで生活を組み立て、人生を切り開いていく。

『WRAPは自分自身の健康と元気について主導権を握ることができるように力を与えてくれるものです。(メアリー・エレン・コープランド)』

WRAPは自分の「工夫」や「知恵」をいつでも使えるようにする手助けをしてくれます。そして、自分に目を向けることが始まりとなり、個人の気づきは、自分だけのためだけではなく、他の人の可能性も拡げていきます。
それぞれの体験を持ち寄っての、学び合い。
このワークショップ(クラス)を通して、「生きた」工夫や知恵を他の人と「交換」していきましょう。

【日時】2018年11月3日(土)、4日(日)の2日間
9:30受付 10:00~17:00
※進行の都合により、延長の可能性があります
※初日クラスの終了後、懇親会を予定しています(会費 4000円程度)
【会場】(株)ラポート訪問看護ステーションReafくるめ
久留米市原古賀町18-11 リーガル・タックスビル3F
※駐車場はありませんが、近くにはコインパーキングがございます。
【今回取り扱う内容】・リカバリーに大切なこと・元気に役立つ道具箱・元気回復行動プラン
※本内容は『元気回復行動プラン WRAP』メアリー・エレン・コープランド(著)久野恵理(訳)道具箱刊に基づいています。
【対象者】WRAPに興味がある方ならどなたでも(初めての方も歓迎いたします。)
【参加費】6000円(精神的困難な経験をお持ちの方:3000円)
【定員】16名(先着順)お早目のお申込みをお願いします。
【ファシリテーター】やんた(山中 康弘)・あおき(青木 裕史)

【お問合せ、申込み】
メール・FAXにてお問合せください。
E-mail tree.of.wrap.kurume@gmail.com
FAX 0942-65-4927
「WRAPクラス参加希望」と明記し、
住所・お名前・メールアドレス・電話番号・FAX番号・懇親会の出席/欠席
をご連絡ください。


TREE OF WRAP くるめ
担当 山中 青木

チラシ(PDF)はこちら

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【日吉駅・川崎市内の複数駅からバスあり】

アイデアを出し合いながら、元気でいる、または元気になるためのオリジナルプランを作りませんか?
全10回の定期クラスですが、不定期参加OKです!

「第一回」
[日時]8/31(金)13:30~15:00

[テーマ]希望・自分の責任

[料金]チーズワッフルセット付き1,500円(コーヒーかハーブティーをお選びいただけます)

[会場]BEK Lab(べくらぼ)
川崎市立井田病院バスロータリーの目の前
以下の駅から井田病院行きのバスが出ています
日吉駅・元住吉駅・武蔵小杉駅・武蔵新城駅・宮前平駅・川崎駅

[対象者]どなたでも大歓迎です♪

[予約方法]完全予約制 件名「べくらぼWRAP」氏名・連絡先記載の上、以下アドレスにご連絡ください

[定員]10名

※2階はバリアフリーではございません
※PDF広告の下半分がWRAPクラスのご案内となっております


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※ 満員御礼につき、キャンセル待ち受付中です ※

セルフコントロールについて、一緒に学びませんか?


WRAPとは、Wellness Recovery Action Plan =『元気回復行動ブラン』のことです。
日々を自分らしくいい感じで過ごすため、調子を崩した時にいつもの自分に戻るために、自分の状態をチェックし、自分を
コントロールする、自分だけのプランです。

WRAPってどんなもの?どうやって作るの?どう使うの? 等などについて学んでみませんか?興味のある方、この機会に是非ご参加ください。

1. 開催日 :  2018年9月24日(月曜日 振替休日)13時~15時半
2. 場所  : 地域ケアこころの診療所 
3. 対象  : セルフコントロールに興味のある方なら誰でも
4. 定員  : 10名 (事前予約制)
5. 参加費 : 資料代を100円程度いただきます。(資料コピー代)
*当日は飲食自由ですので、必要に応じご自分でご持参ください。
ゴミは各自お持ち帰りください。

9月より、『地域ケアこころの診療所』において、定期的にWRAPクラスを開催予定です。
参加を検討されたい方は、是非この機会にWRAPを体験してみてください!

●当日ファシリテーター(進行役)

・たか ・ねこ ・らび

いずれもWRAPの研修を修了したファシリテータ―(進行役)資格保持者です。WRAPの作り方、使い方をわかりやすく説明します。

●開催場所:地域ケアこころの診療所
世田谷区砧8-5-18 砧シンヨービル2F
(小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩4分)

●お申し込み、お問い合わせ
①~③の情報を記載の上、以下のメールアドレスまでお願いいたします。

tsumugifamily2017@gmail.com

①お名前 *ニックネームでもOK
②連絡先(当日連絡のつく)
③伝えておきたいこと

チラシはコチラ

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~フカ(深)くない、心ヤ(谷)わらぐキッカケを深谷で見つけてみませんか?~

『WRAP(らっぷ)』とはWellness Recovery Action Plan(ウェルネス・リカバリー・アクション・プラン)の頭文字で、日本語で『元気回復行動プラン』と訳されています。
精神的に不快や苦痛な困難を伴うことを自分でチェックし、プランを作成実行し、困難を軽減、改善、又は解消するために、自分自身や周りの人(友人・サポーター)の力を借りたりして、自分自身の為に作る「解説書」。それがWRAPです。

2018年4月1日(日)から9月2日(日)までの月一回、第一日曜日に全6回行う予定です(予定ですヨ)


開催日:第5回 2018年8月5日(日)
時間:13:00~15:30くらいまで
途中退室OK・全回参加しなくてもOK・途中の回のみの参加OK
(飲み物・筆記用具・上履き(スリッパ等)をお持ちください)
会場:就労継続支援B型事業所「フレンドリー」(深谷市稲荷町1-1-33)
JR深谷駅北口より徒歩10分程度(地図を参照)
進行:はせがわ・しげる(ジョブ「丈夫」)WRAPファシリテーター
えがみ・さち(ちょろ)WRAPファシリテーター
参加費:1回につき500円(ちょっとしたお菓子付きです☆)
定員:12名

申込み・問い合わせ先
0gj3252d2.0628u@ezweb.ne.jp(はせがわ まで)


チラシ(PDF)はこちら
地図(JPEG)はコチラ

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※ おかげさまで満員御礼となりました ※

WRAPを学んでいる中で、伝えている中で、触れ合っている中で。あれ?これどういうことだろう?と思ったことやほんのちょっとした疑問、引っかかっていることについて集まった人で 話をしてみる場を設けてみたいと思いました。
時間がなくて、余裕がなくて、こう習ったからとさらっと流れていることに少し目を向けてじっくりWRAPを味わってみませんか?
お子様と一緒のご参加も歓迎いたします。みなさまのご参加、お待ちしております!

■内容詳細
【日程】2018.8/25(土)10:00~17:00(受付9:45~)
2018.8/26(日)10:00~14:00
【定員】15名【会場】東京大学医学部3号館 1階S101
【対象】WRAPファシリテーター
【参加費】15,000円
【案内役】佐々木 理恵(りえちん) 尾川 優子 (クロコ)
■案内事項
※参加費は当日のお支払いでお願いします。
※両日の参加が難しい場合も参加費は一律とし “ 2 日間通しでご参加可能な方を 優先 ” とさせて頂きます。
※全額のお支払いが難しい場合は、申し込みの際にご相談ください。
※開催1か月を切ったキャンセルの場合、キャンセル料がかかります。

■申込方法
メールの件名を「エッセンシャル研修参加希望」とご記入の上
①お名前 ②連絡先(TEL&E-mail)③参加日
を下記アドレスにお送りください。
※ 受付開始日は6月20日です ※

■問合せ・申込先
【メール】wrap.kids1@gmail.com(尾川)

【この企画に関わっている人】
りえちん(佐々木理恵)・クロコ(尾川優子)・ゆっきぃ(宮本有紀)



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[横浜市・日吉駅] 「第3回 よってこ しもだ えいみWRAP」
ゆったり話す居心地の良い場所でありつつ、元気でいられるプラン作りをしませんか?
[日時]2018年9月12日(水)13:00~15:45
[会場]えんがわの家 よってこ しもだ(2階)
東急東横線・目黒線、横浜市営地下鉄グリーンライン日吉駅よりバス15分
(サンヴァリエ日吉行き 新田坂下バス停下車すぐ)
横浜市港北区下田町6−8−28
詳細は参加者に別途メールでお知らせします

[参加費]会場の会員500円、非会員700円(飲み物、お菓子、資料代)
会場の会員費は1000円で永久会員です

[定員]9名(事前予約制)

[対象者]元気になりたい、持病等のの治療中、気軽に話せる居場所が欲しい人とその家族や友人

[テーマ]日常生活管理プラン、引き金と対応プラン、注意サインと対応プラン(チラシには掲載しておりませんが、第2回の続きとして序盤に「元気に役立つ道具箱」も扱います。) 

[持ち物] 筆記用具

[申込方法]件名「第2回よってこ 」・氏名・連絡先記載の上、以下のアドレスまでご連絡ください
eimiwrap@gmail.com

[ファシリテーター]えいみ
WRAPファシリテーター
ピアカウンセラー
明治学院大学 社会学部 社会福祉学科卒
「えいみWRAP」で検索をお願いします♪

※2018年6〜11月の定期開催ですが、不定期参加、途中参加、退室大歓迎です
※原則毎月第二水曜です(8月は会場が夏季休暇のため開催しません)
※バリアフリーではございません
※会場敷地内禁煙です
※室内に冷房機器がないため、扇風機での温度調節になります


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WRAPファシリで煮詰まっていること、ありませんか?

WRAPの支援者ファシリテーターの方から
『WRAPクラスで色々な困難や壁に突き当たる』
『でも、そういうことを話す場がない』
最近、そんなお話を耳にします。

そういう場があればいいのに・・・そんな思いで
この『場』づくりを考えました。

当事者ファシリテーターとのダイアローグを通じて、
WRAPの世界観やWRAPクラスへの問題意識を語ってみませんか?

【日時】2018年8月5日(日)13時~16時
(当日の話により17時まで延長可能)

【場所】横浜市長津田地域ケアプラザ
ボランティアルーム
横浜市緑区長津田2丁目11-2
(長津田駅から徒歩5分)
※予約名『*紬*WRAP』

【申込み対象】下記の4つの要件全てに当てはまる方
①医療職、福祉職等の専門職
②支援に従事している(従事していた)
③WRAPファシリテーターの資格を有している
④WRAPクラスを実施している(していた)

【参加費】無料(飲食OK、各自ご持参&片付け)

【募集人数】先着7名程度

【申し込み】tsumugifamily2017@gmail.com
件名: 「WRAPファシリテーターダイアローグ」
( 担当:リナ)
①名前+ 呼ばれたい名前
②伝えておきたいこと
【進行役】武田 里奈(リナ)
*紬*WRAP主宰

当事者チーム】ねこ・他(計7名程度)
WRAPファシリテーター資格を有する当事者

【当日の進め方】
メモは取らない「今」「ここ」で語られたことを大切に
『話す』と『聴く』を切り分ける
『ダイアローグ』と『リフレクティング』の方式で進行

編成
❶進行役「リナ」(中立的立場)
❷「当事者チーム」
❸「支援者チーム」(今回募集の参加者)

今回話をするテーマを❷の話し合いによって決めることからスタート。
テーマに沿った内容について❷内で対話。『話す』
その間、❸は口を挟まず、『聴く』ことに徹します。

相手のチーム話を聴いた上で、
もう一方のチームが話したい事項がでてきた場合は
『話す』と『聴く』の役割を交代し、もう一方のチームが話を始めます。
この繰り返しで進んでいきますが、❷と❸は直接話し合いはしません。

〇結論を出すための場ではありません
悩み相談や、アドバイスを受ける場でもありません
◯最後に1つの輪になりレビューの時間を取ります

チラシ(PDF)はこちら

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WRAP(Wellness Recovery Action Plan:元気回復行動プラン)
自分らしく過ごすための工夫や生き方を見つめ直し、
自分の取り扱い説明書を作ってみませんか?
このクラスを終了すると修了証を発行致します。
全国各地で行われているWRAPファシリテーター養成研修に
参加する資格が得られます。

【日時】
10時~17時(時間は変更する可能性もあります)

【場所】
地域ケアこころの診療所(2018.9開院予定)
(小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩4分)
ウルトラマン商店街沿い

【ファシリテーター】
増川ねてる 氏
WRAPアドバンスファシリテーター

武田 里奈(リナ)
WRAPファシリテーター
*紬*WRAP 主宰

【サポーター】
しのさん(8/18のみ)
たかさん(ゆったりWRAP主宰)
https://www.facebook.com/groups/1816298775287554/

【募集人数】16名
WRAPに関心のある方ならどなたでも

【参加費】15000円(2日間、昼食代含む)
初日の受付時に現金にてお支払いください

【お申込み】
(担当:リナ)

件名「WRAP集中クラス参加希望」
①氏名(フリガナ) + 呼ばれたい名前
②電話番号(当日連絡の取れる番号)
③メールアドレス
④伝えておきたい事
⑤親睦会出席の有無
(初日終了後、近隣にて4000円程度)

【締切り】
定員に達しましたので、キャンセル待ち受け付け中

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