【東京都】Workers’ 気ままにねこWRAP(定期クラス)第3回 のお知らせ
*定員まであと4名の募集です!
働く人のセルフコントロール、一緒に学びませんか?
WRAPとは、Wellness Recovery Action Plan = 『元気回復行動ブラン』のことです。日々を自分らしくいい感じで過ごすため、調子を崩した時にいつもの自分に戻るために、自分の状態をチェックし自分をコントロールする、自分だけのプランです。
忙しく働く日々は、ストレスとは無縁でいられません。そんな中で自分の気持ちをコントロールしながら過ごすための工夫について学ぶとともに、体験をシェアするクラスを開催します。
長年の就労経験を持ち、WRAPファシリテーター(進行役)の資格保有者(ねこ)が自身の体験も語りながら、WRAPの作り方、使い方等をわかりやすく説明します。
興味のある方、この機会に是非ご参加ください。
●定期クラス第3回は以下の内容で行います。
〇2019年5月25日(土)14時~16時半
*途中参加・退席可、飲食持込可(ゴミは各自持ち帰りください。)
〇開催場所:地域ケアこころの診療所
世田谷区砧8-5-18 砧シンヨービル2F
(小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩4分)
〇テーマ: リカバリーに大切な5つのコンセプト『希望』 、『自分らしい自分』(いい感じの自分)
〇対象 : セルフコントロールに関心のある方で就労している方、就労しようとしている方(職種は問いません)
〇 定員 : 8名 (事前予約制・先着順⇒定員を超えた場合はキャンセル待ちとなります)
*今回はあと4名の募集となります。
〇参加費 : 資料代等500円いただきます。
〇ファシリテーター(進行役)
ねこ(根上俊生)
らび(武田里奈)サポートファシリテーター
ファシリテーターねこ(根上俊生)ご紹介
・上場企業勤務(38年)
・中小企業診断士(経営コンサルタント国家資格)、経営学修士(MBA) 等保有
・就労を続けながら、WRAPクラス主催、当事者サポート、自助会参加等で活動
●お申し込み、お問い合わせは①~③の情報を記載の上、以下のメールアドレスまでお願いいたします。
katteninekowrap@yahoo.co.jp
①お名前 *ニックネームでもOK
②連絡先(当日連絡のつく)
③伝えておきたいこと
●Workers' 気ままにねこWRAP 定期クラスについて
1. 開催日 : 2019年3月~8月・全6回(第4土曜日予定)14時~16時半
*開催日・時間は変更の可能性がありますので毎月告知します。
*一回だけのクラス参加、不定期の参加も歓迎します。
2. 開催場所: 地域ケアこころの診療所
by wrap-projectz
| 2019-05-07 08:17
| WRAPクラス(連続)
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