【広島県】WRAP集中クラスin安芸

WRAP(Wellness Recovery Action Plan)元気回復行動プランはアメリカの精神的な生き辛さを経験する人たちが、自分が元気であり続けるために、自らできる生活の工夫、意識するポイントなどをプランとしてまとめたものです。
日々の暮らしの中で、忙しさや予期しない困難に翻弄されてしまうこともあり、自分を保てないことってありますよね?
自分に合った「いい感じの自分」を取り戻す対応や方法をあらかじめ考えておく。
それがWRAPです。
WRAPって具体的にどんな事するの?という方、自分の元気を取り戻すきっかけが欲しいという方、自分のWRAPを深めたいという方、幅広いご参加をお待ちしております。
2日間一緒にWRAPを通して自分の元気に役立つ生活の工夫を見つけませんか?
日時:2018年9月29日(土)・30日(日)
場所:中特会館 3階 小会議室 広島市中区幟町3-57
定員:16名
参加費:4,500円(資料代・お茶菓子代)
申し込み:①お名前(ふりがな)
②当日連絡のつく電話番号
③WRAPの経験の有無
④事前に伝えておきたいこと
上記の点を記入の上 hiroshimawrap@gmail.com までお申し込みください。
締め切り:9月25日(火)
定員に満たない場合、締め切り延長あり。ご相談下さい。
詳しくはチラシをご覧下さい。

チラシ(PDF)はこちら

[PR]
by wrap-projectz | 2018-08-08 16:57 | 集中クラス | Comments(0)