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WRAP集中クラス@高知

「元気に暮らすためにあなたはどうしていますか?」 

元気回復行動プラン(WRAP)は、困難なことがあっても、毎日を穏やかに楽しく過ごしたい。元気に自分らしく生活していきたい。もっと何かにチャレンジしてみたい。と、願うあなたの役に立つかもしれません。

WRAP集中クラスを4月に開催します。元気のために自分にできること、日々の健康に関する工夫を一緒に考え、ご自分の元気回復行動プランを作ってみませんか。関心を持ったすべての方のご参加をお待ちしております。

日時 : 2015411(土).12

受付 9時20分~      930 ~ 16:30   

対 象 : ご自分のWRAPを作りたい方ならどなたでも!

  病気の有無、病名などは問題ありません。2日間と参加できる方

(途中参加はできません。ご参加ください)。

定 員 : 15名 (定員になり次第締め切らせていただきます)

      コープランドセンター認定WRAPファシリテーターが進行します。

場 所 : 高知市文化プラザ(かるぽーと) 第1学習室

高知市九反田21 9  

              

     電車で 土佐電鉄 はりまや橋下車 徒歩5/ 菜園場下車 徒歩3

     

参加費 : 5000

  ただし、 障害者手帳をお持ちの方や、休職中の方などは2000円 

        (受付でお申し出ください)

参加費はテキスト代、お茶代込です。 クラス当日会場でお支払いください

申込み : 裏面の参加申込書に必要事項をご記入の上、EメールまたはFAXにてお送りください。

主 催 : りぐらっぷ高知      後 援 :高知県立精神保健福祉センター

申込み・お問合せ先

   FAX : 020-4663-5127 (コンビニからのファックスなど一部送信できないFAXがあります) 

   E-mail : riguwrap@gmail.com

プログラム(予定)

1日目

・オリエンテーション

・WRAPの概要  価値と倫理 等

・自己紹介  ・安心できるための約束事 

・リカバリーにとって大切な五つのこと

 「希望」「責任を持つこと」「学ぶこと」

 「私の権利を守ること」「サポート」

・元気に役立つ道具箱

2日目

元気回復行動プラン 「日常生活管理プラン」

「引き金になる出来事に対処するプラン」

「注意サインに対処するプラン」

「調子が悪くなってきている時のプラン」

「クライシスプラン」「緊急状況を脱した時のプラン」

1日目終了後に懇親会を予定しております。当日に出欠席をお知らせください。

(会場近く 開催時間は17時~19時 会費3000円程度の予定です)

りぐらっぷ高知 WRAPクラス 参加申込書

氏 名

所 属

連絡先

住 所

〒    -

電話番号

FAX

Eメール

事務局からのお願い

・事務局からご連絡する際、できる限りメールでご連絡をさせていただきたいと思いますので、連絡できるメールアドレスをお持ちの方は必ずご記入ください。

問い合わせ申し込み/送信先  fax. : 020-4663-5127       e-mail : riguwrap@gmail.com


by wrap-projectz | 2015-03-06 02:26 | イベント情報 | Comments(0)