WRAP集中クラス@高知
「元気に暮らすためにあなたはどうしていますか?」
元気回復行動プラン(WRAP)は、困難なことがあっても、毎日を穏やかに楽しく過ごしたい。元気に自分らしく生活していきたい。もっと何かにチャレンジしてみたい。と、願うあなたの役に立つかもしれません。
WRAP集中クラスを4月に開催します。元気のために自分にできること、日々の健康に関する工夫を一緒に考え、ご自分の元気回復行動プランを作ってみませんか。関心を持ったすべての方のご参加をお待ちしております。
日時 : 2015年4月11日(土).12日(日)
受付 9時20分~ 9:30 ~ 16:30
対 象 : ご自分のWRAPを作りたい方ならどなたでも!
病気の有無、病名などは問題ありません。2日間とも参加できる方
(途中参加はできません。2日間ご参加ください)。
定 員 : 15名 (定員になり次第締め切らせていただきます)
コープランドセンター認定のWRAPファシリテーターが進行します。
場 所 : 高知市文化プラザ(かるぽーと) 第1学習室
高知市九反田2番1号 9階
○電車で 土佐電鉄 はりまや橋下車 徒歩5分 / 菜園場下車 徒歩3分
参加費 : 5000円
ただし、 障害者手帳をお持ちの方や、休職中の方などは2000円
(受付でお申し出ください)
参加費はテキスト代、お茶代込です。 クラス当日に会場でお支払いください。
申込み : 裏面の参加申込書に必要事項をご記入の上、EメールまたはFAXにてお送りください。
主 催 : りぐらっぷ高知 後 援 :高知県立精神保健福祉センター
申込み・お問合せ先
FAX : 020-4663-5127 (コンビニからのファックスなど一部送信できないFAXがあります)
E-mail : riguwrap@gmail.com
プログラム(予定)
1日目 | ・オリエンテーション ・WRAPの概要 価値と倫理 等 ・自己紹介 ・安心できるための約束事 ・リカバリーにとって大切な五つのこと 「希望」「責任を持つこと」「学ぶこと」 「私の権利を守ること」「サポート」 ・元気に役立つ道具箱 |
2日目 | ・ 元気回復行動プラン 「日常生活管理プラン」 「引き金になる出来事に対処するプラン」 「注意サインに対処するプラン」 「調子が悪くなってきている時のプラン」 「クライシスプラン」「緊急状況を脱した時のプラン」 |
*1日目終了後に懇親会を予定しております。当日に出欠席をお知らせください。
(会場近く 開催時間は17時~19時 会費3000円程度の予定です)
りぐらっぷ高知 WRAPクラス 参加申込書
氏 名 |
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所 属 |
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連絡先 | 住 所 | 〒 - |
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| FAX |
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| Eメール |
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※事務局からのお願い
・事務局からご連絡する際、できる限りメールでご連絡をさせていただきたいと思いますので、連絡できるメールアドレスをお持ちの方は必ずご記入ください。
問い合わせ申し込み/送信先 fax. : 020-4663-5127 e-mail : riguwrap@gmail.com