<   2017年 10月 ( 5 )   > この月の画像一覧

初めての方も大歓迎!

☆ さかつるWRAP水道橋定期クラスのお知らせ ☆

WRAP(ラップ)-元気回復行動プラン- は、自分の“元気のタネ”を見つけ、
それらを使って作る「自分のトリセツ(取扱説明書)」です。
病気・怪我・ストレス・仕事・人間関係・・・困難があっても、いいカンジの自分を保って
自分らしい人生を過ごすことができます!!


さかつるWRAP・水道橋定期クラスのご案内

日 時:2017年11月12日(日) 13:00~17:00

会 場:ヒューライフ水道橋キャリアセンター(東京都文京区本郷2-4-7-3F)

交 通:各線 水道橋駅より徒歩10分

テーマ:注意サイン&対応プラン・調子が悪くなってきているとき

申込み:こくちーず(以下のURL)よりお申込みください。
http://kokucheese.com/event/index/489821/

ファシリテーター:石井健太郎(いしいちゃん)・江上幸(ちょろ)・山田真央(まお)

参加費:500円(資料・お茶&お菓子代含む)

メール:sakatsuru.wrap☆gmail.com
(☆を@にかえてください)

[PR]
ゆったりWRAP 定期クラス 第1回

◯テーマ:WRAPの概要 他

◯日時:平成29年12月9日㈯13時00分〜16時00分(受付12時30分〜)

◯会場:東京都障害者福祉会館 ボランティア室
    http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/syoukan/
◯所在地:東京都港区芝五丁目18-2
◯最寄駅:都営地下鉄浅草線 三田駅A7出口徒歩1分
     都営地下鉄三田線 三田駅A8出口徒歩1分
     JR京浜東北線・山手線 田町駅下車徒歩5分

◯参加費:資料代とお菓子代として500円/回
※先着順にて定員に達し次第、受付終了(キャンセル待ち)とさせていただきます。

◯申し込みメールアドレス:yuttari.wrap1209@gmail.com
※お名前と、当日呼ばれたいWRAPネーム(ニックネーム)をご記入願います。

◯進行役:中川 孝行(WRAPファシリテーター)
     倉田 真奈美(WRAPアドバンストファシリテーター)

※1クール6回とし、全6回修了者には修了証を発行し、WRAPファシリテーター養成研修受講資格が与えられます。
※1回だけの参加、途中参加もOKです。
※お気軽に上記メールアドレスまでお問い合わせください。
[PR]
関東で活動するWRAP団体リストです。


【 団体名 】発達障害 WRAP勉強会 東京
【 地域 】東京都中野区
【 活動場所 】東京都中野区東京都中野区中野5-68-7
        スマイル中野 5F 和室
【 主な活動内容 】 WRAPクラスを開催します~
【 住所 】東京都中野区中野5-68-7
【 電話 】ないです
【 FAX 】ないのよ
【 メールアドレス 】staff@asdj.org
【 担当者 】 ゴージャス、けん
【 URL 】 https://tokyo.asdj.org/
【 PR 】内輪中心で行っていましたが、1クール終わったので、生きづらい人みなさんに体験してほしく公開しました。


【 団体名 】かまた WRAP
【 地域 】大田区蒲田
【 活動場所 】一般社団法人 障がい者・高齢者じりつ支援機構
就労移行支援 事業所でらいとわーく
【 主な活動内容 】定期:かまたWRAP(毎月、第三土曜日)集中WRAP(年一回)
【 住所 】東京都大田区蒲田5-30-15第20下川ビル
【 電話 】03-6428-6744
【 FAX 】03-6428-6799
【 メールアドレス 】info@jiritsu-shien.org
【 担当者 】林尻 悟(じりさん)
【 URL 】www.jiritsu-shien.org
【 PR 】空の玄関口、大田区から元気を!わたしたち、かまたWRAPは小学生からシニアの方まで幅広く参加してくださっています。世代を超えて、元気の源の共有を通して、生きづらさを生きやすくする工夫を学び合っています。よろしくお願いいたします。


【 団体名 】メンタルサバイバーチャネル
【 地域 】全国
【 活動場所 】気持ちは全国。体は。。。
【 主な活動内容 】 オンラインでWRAPクラスを開催します~
【 住所 】全国(気持ちね!!!)
【 電話 】なし
【 FAX 】なしよ
【 メールアドレス 】survivor@lamappa.jp
【 担当者 】 黒岩堅(WRAP担当者)
【 URL 】 https://www.facebook.com/mentalsurvivorchannel/
【 PR 】メンタルサバイバーのためのメディアとして活動しています。
      少しでもメンタルサバイバーに役立つ情報をご提供いたします。


【 団体名 】笑顔シェアLab.(えがおしぇあらぼ)

【 地域 】関東

【 活動場所 】東京 茅場町周辺

【 主な活動内容 】体験クラス/定期クラス(WRAP Café)月1回・第3金曜日

【 住所 】東京都内

【 電話 】なし

【 FAX 】なし

【 メールアドレス 】egaowrapgmail.com(☆を@に変えてください)

【 担当者 】小池

【 URL 】笑顔シェアLab.(ブログ)

【 PR 】働く人のセルフコントロールの一助として、WRAPを基本としたワークショップ WRAP Cafe を月に一度開催しているほか、WRAPを通したイベントを企画実施しております。



【 団体名 】ゆったりWRAP
【 地域 】東京都
【 活動場所 】東京都障害者福祉会館(※ 変更あり)
【 住所 】東京都港区芝(※ 変更あり)
【 電話 】なし
【 FAX 】なし
【 担当者 】中川孝行(たか)
【 PR 】団体名のとおり、ゆったりとした、居心地のいい時間を目指して活動しています。皆さんで、調子を崩す前に役立つWRAPを作っていきましょう。


【 団体名 】 さかつるWRAP(さかつるらっぷ)
【 地域 】 関東
【 活動場所 】 埼玉県・東京都
【 主な活動内容 】 定期クラスさかど(月1回)・定期クラス水道橋(月1回)・集中クラス(年2回)
【 住所 】 埼玉県内
【 電話 】
【 FAX 】
【 メールアドレス 】 sakatsuru.wrap☆gmail.com(☆を@に変えてください)
【 担当者 】 江上幸(ちょろ)・石井健太郎(いしいちゃん)
【 URL 】 さかつるWRAPぼちぼちブログ
【 PR 】 埼玉県の真ん中あたりで活動しています。WRAPで元気に生きましょう♪

[PR]
WRAP#2: 責任・引き金・注意サイン

10月14日 14:00-17:00
信愛書店engawa 〒167-0053 東京都杉並区西荻南2丁目24−15
参加費:500円~ カンパ制

*WRAPファシリテーター けんからプログラムへのお誘い*
 私は現在、都内で定期的に ファシリテーターとしてWRAPワークショッップを開催しています。WRAPワークショップのムードはファシリテーターによってそれぞれ違いますが、私は問いかけをベースにした穏やかでゆったりした場を大切にファシリテーターを心がけています。
そしてこのリアルの場での経験をもとに、WRAPプログラムをオンライン上で再現したいと思っています。外出がちょっと困難と感じている皆さんともWRAPの魅力を分かち合えたらと考えるようになり、今回このオンラインWRAP始めることにしたのです。

○私にとってのWRAP
 メンタルヘルスリカバリー(WRAP(Wellness and Recovery Action
Plan;元気回復行動プラン、元気に役立つ道具箱、5つの大切なこと、リカバリートピック)とは、メアリーコープランドさんらアメリカの当事者がリカバリー理念の元、健康管理に関して自らが出来る毎日の工夫をプランとしてまとめたものです。
発達障害当事者としてさまざまな困難に向かっていた私が この
WRAPと出会ったのは2年前のことです。WRAPのワークショップを体験してみて私は初めて「希望」について考えることができるようになったのです。
 それ以前の私はどうしても希望を見つけることができず「希望なんかいらない」とさえ感じていたのです。しかしリカバリートピックのワークを行うことで希望の感覚がふと自分の中に入ってきた感覚を今も鮮明に覚えています。

○柳のように穏やかに
 プログラムの中にある「元気に大切な5つのこと」は特に私にかけているものを教えてくれました。自分だけでは気がつけないものばかりでした。
 大切な5つのことと出会ったことで今の私がここにいる気がするのです。
 このように私はWRAPのおかげで日常生活の波を穏やかにすることが出来るようになり、さらに柳の木のように緩やかに受け止めることができるようにもなりました。
 私はこれらの体験を少しでも多くの人に感じて頂きたくファシリテーターとして活動をしています。
 今回、荻窪でもっと多くの皆さんと WRAPの魅力を分かち合いたいと願っています。

 皆様のお話を聞きながら、意見交換を深めていきたいと思います。みなさまのご参加をお待ちしております。

///////////////////////////////////////////////////////

もう少し知りたい方へのインフォメーション
■WRAPや5つの大切なこと、元気の道具箱がまとめられています。
http://wrap-jp.net/five.html

■全国で開催されているWRAPクラススケジュール
最寄りにあるところにもご参加ください。
http://wrapprojez.exblog.jp/

今回の元気回復行動プラン、元気に役立つ道具箱、5つの大切なことの12テーマを4回に分けて開催いたします。

10月14日の開催内容
責任・引き金・注意サイン

今後の開催予定
11月18日 信愛書店engawa 〒167-0053 東京都杉並区西荻南2丁目24−15
12月23日 西荻地域区民センター 杉並区桃井4丁目3番2号
[PR]
WRAP集中クラスを1月6日(土)、7日(日)に開催いたします。
2日間で下記の内容を行います。

1.スケジュール
  1日目(1月6日) 10時~18時 5つの大切なこと、元気に役立つ道具箱 ※18時以降茶話会(任意参加)となります。
  2日目(1月7日) 10時~18時  WRAP

 ※両日受付開始は9時30分~10時

2.定員

定員10名となります。
※集中クラスは12/5までに4名以上の申し込みがないときはキャンセルとなります。

3.金額
  費用:6000円(通常)
     3000円(障害者手帳お持ちの方)

4.開催場所
  大久保駅周辺 http://www.its-kenpo.or.jp/fuzoku/kaigi/ookubo.html
  東京都新宿区百人町2-27-6 関東ITソフトウェア健保会館 B1F会議室C
  ※当日、健保会館内にて東京WRAPと表示していただきます。

5.お申し込み方法
  申し込みは下記URLからお願いいたします。(クレジットのみ)
  https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ey6dz5jcnw.html
  領収書が必要な方は事前にstaff@asdj.orgご連絡ください。

  12月6日以降もしくは4名以上の申し込み後にコンビニ決済も解禁致します。
  ※当事者が金銭管理苦手のため、間違いが起こらないようにしております。なにとぞご容赦くださいませ。

6.WRAPファシリテータ
  ゴージャス、ルカ、けん

[PR]