WRAPプロジェクトZ

• 春のWRAP1dayクラスin2012
  [ 2012-02-27 20:46 ]
• 鳥取WRAPの会
  [ 2012-02-03 20:18 ]
• 私流！WRAPの使い方・活かし方
  [ 2012-01-21 04:19 ]
• WRAPファシリテーターリフレッシャー研修in札幌
  [ 2011-12-31 12:21 ]
• WRAP講演会@和歌山
  [ 2011-12-30 09:49 ]
• WRAPファシリテーター養成研修@沖縄
  [ 2011-12-22 00:51 ]
• WRAPワークショップ＠横浜
  [ 2011-12-07 20:54 ]
• WRAP集中クラス＠帯広
  [ 2011-12-07 20:03 ]
• WRAP講座@小浜
  [ 2011-11-20 11:47 ]
• WRAP集中クラス@姫路
  [ 2011-10-28 20:19 ]

　WRAPクラスのご案内です。
　何かと春は節目が多く、あっと言う間に毎日が過ぎていくのではないでしょうか。気が付いたら自分をいたわることを忘れて、つい忙しくしてしましやすい時期ともいえそうですね。こんな時だからこそ、少しだけ自分のために時間を使って、自分の元気につい考える時間を持つと、この忙しい時期ものり越えられるかもしれませんね。
　今回、WRAPについて学びあえる1日のクラス(ワークショップ)を開催します。限られた時間ですが、日ごろより自分が取り組んでいる元気になるための工夫や経験を語り、また、他の方の工夫や経験を学ぶことができる場を作りたいと思います。
　自分の元気について、一緒に考えてみませんか。

※WRAP（Wellness Recovery Action Plan）とは： Mary Ellen Copeland さんを中心にアメリカの精神的困難を経験した方たちが開発したプログラムです。「日常生活管理プラン」、「注意サインに対処するプラン」などを活用しながら毎日を楽しく元気に過ごし、自分の目標に向かって前進できるよう、さまざまな工夫をするプログラムです。日本では、元気回復行動プラン(WRAP研究会訳)という名称でも知られています。

【日時】2012年3月24日（土）受付9:30～ 開始10:00 終了16:30
※終了後、希望者による交流会を予定しています(詳細は当日)
【内容】
10:00～10:30　オリエンテーション　チェックイン
10:30～12:30　リカバリーに大切な5つのこと　元気に役立つ道具箱
12:30～13:30　昼食
13:30～16:00　元気回復行動プランの6つのプラン
16:00～16:30　まとめ
【対象】自分のWRAPをつくりたい方
「WRAP1dayクラス参加」と明記の上、受講希望者の氏名、連絡先（電話、FAX、Eメール）、所属(あれば)を下記の申し込み先にEメールにて2012年3月23日（金）までにお申し込みください。
【定員】15名
【場所】就労移行支援事業所Work&Recovery　コンポステラ
（札幌市北区北16条西4丁目2-35吉江ビル2・3F）
※地下鉄北18条駅2番出口より徒歩2分
※会場には駐車場がありませんので車での来場はご遠慮ください
【参加費】2,000円(資料・お茶菓子代を含む)
※当日受付にてお支払いください
※当法人の施設通所者の方は訓練等給付等の利用が可能な場合があります。お申し込みの際に各施設の職員までお尋ねください
【申し込み先】NPO法人コミュネット　コンポステラ内　担当：大川
E-mail：recovery-wrap-sapporo＠hotmail.co.jp(＠を半角に直してご利用ください)
【主催】NPO法人コミュネット楽創　就労移行支援事業所　コンポステラ

精神的に困難なことを抱えて、大切なものを諦めたり、辛かったり、孤独に感じたりしたことがありませか？困難なことを乗り越えて、毎日を穏やかに楽しく過ごしたい、もっと何かにチャレンジしてみたいと思って自分に出来ることを探していませんか？WRAP(元気回復行動プラン)はそんなあなたのお役に立てるかもしれません。去年、さわやか会館で開催されたWRAP講演会の内容をさらに深めるため、WRAPの会を去年９月から今年の3月まで、毎月1回、サマーハウスで開催しています。元気のために自分にできること、日々の健康に関する工夫を一緒に考え、自分の元気回復行動プランを作ってみませんか？皆さまのご参加をお待ちしております。
【日時】
2月10日（金）15:30〜16:30〈・調子が悪くなっている時のプラン・クライシスプラン〉
3月9日（金）15:30〜16:30〈 ・クライシスプラン〉
（注：会の中止・変更の場合、事前にお知らせ致します）
【講師】二宮 康 氏（WRAPファシリティター・自助グループ「きない家」代表）
【アドバイザー】植田 俊幸 氏（鳥取県精神保健福祉センター医長・精神科医）
【場所】地域生活支援センター・サマーハウス
〒680-0007　鳥取市湯所町1丁目131
【対象】自分のWRAPを作りたい方ならどなたでも！病気の有無、病名は関係なし。
【参加費】無料（お茶代込、テキスト代別途）
【定員】6名
【申込先】サマーハウス　影井まで　
TEL：（0857）36−1152　FAX：（0857）36−1151　E-mail：summer@mmwc.or.jp
【主催】渡辺病院・地域生活支援センターサマーハウス
【共催】WRAPとっとり（鳥取WRAP研究会より改称）
＊お早めにお申込み下さい。
＊定員になり次第締め切らせていただきます。
＊可能な限り全日ご参加ください。
地図
（サマーハウスまで）　日交バス砂丘線・中央病院線・北園団地線・十六本松線「湯所」下車：
鳥取駅から湯所までバスで約10分・湯所からNTT西日本の建物を北上、天徳寺・湯所神社横・徒歩10分

今回のワークショップには、アメリカで活躍するアドバンスレベルWRAPファシリテーター(WRAPファシリテーターを養成するファシリテーター）2名を招き、日本人ファシリテーターとともに、それぞれがどうWRAPに取り組み、そして実際どのように自分のWRAPを使い、生活に活かしているかを紹介します。
そして、昨年(2011年)夏に開催された初のWRAP世界大会「WRAPアラウンド・ザ・ワールド」の報告もお届けします。アート、音楽、アロマなど等、五感をフルに活用した様々なWRAPのあり方をぜひご堪能ください。　　　　　　　　　
後半はパネルディスカッション形式に変え、会場のみなさまと一緒に、WRAPにまつわるエピソードを共有し、「実際のところ、どうなの？」などの疑問・質問に対し、お互いから学びあいながら、ＷＲＡＰをあなたの一部にするためのヒントを、一緒に考えていきたいと思います！

【ファシリテーター】デビー・アンダーソンさん、ジョー・ハリガンさん、森川じゅんじゅんさん、日本人WRAPファシリテーター数名
【日時】2012年2月12日(日)　13:10開場　13:30開演
【場所】I-linkホール
市川市市川南1－1－1
JR総武線市川駅南口 徒歩1分 タワーイースト3階
【参加費】2000円（当日お支払ください）
【定員】50名（先着順）
【申込み方法】参加者の名前と人数を添えて、ｗｒａｐｉｃｈｉｋａｗａ＠ｇｍａｉｌ.ｃｏｍ　までお申込みください。（問い合わせは　０４７－３２０－０１３１：らっぴん　）
このイベントは、ＮＰＯ法人ＷＲＡＰ研究会が実施する、日本財団助成金事業の一環として開催されます。
主催：WRAP in Ichikawa（らっぴん）
後援：特定非営利活動法人　地域精神保健福祉機構（ＣＯＭＨＢＯ：コンボ）
チラシPDF

　この度、リフレッシャー研修を札幌にて開催することになりました。この研修は、WRAPファシリテーターを対象に、ファシリテーター同士による、WRAPに関する学びを深めるために行うものです。
　今回の研修では、相互の学びが生まれる場作りのファシリテーションを中心にした内容を予定しております。学びが生まれるほどの安心が感じられる場にするため、「お互いに教え合う」のではなくて、お互いのやり取りから学びが生まれるような場にするため、ファシリテーターにはどのような心構えと技量が求められているのか、実際に試してみながら、学ぶことが出来ればと考えています。
　皆様のご参加を、心よりお待ちしています！

【日時】2012年3月3日（土）〜5日（月）9:30 〜 17:00　（最終日は16:00まで）
※初日の受付時間：9:15〜9:30(開場　9:00)
【ファシリテーター】スティーブン・ポクリントン氏（当日は通訳がつきます）、久野恵理 氏　　
【参加費】10,000円(税込)
※支払方法は、参加者の皆様に別途ご連絡いたします
【会場】北翔大学北方圏学術情報センター「ポルト」会議室B
(札幌市中央区南1条西22丁目1番1号)
※地下鉄東西線　「西１８丁目駅」１番出口より徒歩５分
【対象】WRAPファシリテーターで、WRAPクラスファシリテーターを1回以上行った経験があり、3日間の参加が可能な方
【定員】20名程度　(先着順)
【主催】NPO法人コミュネット楽創
【お申込み方法】2月11日(日)までに、NPO法人コミュネット楽創内WRAPリフレッシャー研修in札幌事務局までFAXまたはe-mailのいずれかの方法でお申込みください。
【申込み・問い合わせ先】
NPO法人コミュネット楽創内WRAPリフレッシャー研修in札幌事務局(担当：大川)
E-mail:recovery-wrap-sapporo@hotmail.co.jp
FAX：011-768-7881(就業・生活相談室からびな)
この研修は、ＮＰＯ法人ＷＲＡＰ研究会が実施する、日本財団助成金事業の一環として開催されます。

　ＷＲＡＰとは「Ｗｅｌｌｎｅｓｓ　Ｒｅｃｏｖｅｒｙ　Ａｃｔｉｏｎ　Ｐｌａｎ」 の頭文字をとったもので「元気回復行動プラン」を意味します。「毎日笑顔でいたいけれど、なかなかそうはいかない・・・」「自分の感情の波に翻弄されちゃって、自分自身を見失っちゃいそう・・・」　そう感じること、時々ありませんか？
　アメリカのメアリー・エレン・コープランドさんらを中心に、精神面での困難を経験する人たちの手によって、困難な感情や行動に対処し、元気に生活を楽しむために考案されたリカバリーに役立つプログラムのことをＷＲＡＰといい、リカバリーに大切な５つの重要な考え方 （希望・自分に責任を持つこと・学ぶこと・自分のために権利擁護すること・サポート） のもとに成り立っています。
　『つまりＷＲＡＰって何なの？　リカバリーってどういうこと？？・・・』　
そう感じていただけたあなたと、来年和歌山でＷＲＡＰについて多くの方に知ってもらう機会を企画しています。
　自分のことを一番よく知っている ( はずの ) 自分自身で 「元気になるため、元気であり続けるために」 一緒にＷＲＡＰについて学んでみませんか？

【 日時 】平成２４年 １月２８日（土）１３：３０ 〜 １６:３０　受付 １３：１５〜
【 会場 】和歌山市男女共生推進センター　５F　研修室
(和歌山市小人町２９番地あいあいセンター内)    
※ あいあいセンター地下駐車場は駐車台数に限りがあります。できるだけ公共交通機関をご利用ください
【 参加費 】500円
【 主催 】ＷＲＡＰを和歌山に拡げる実行委員会
【お申込・問い合わせ先】当日参加歓迎ですが、定員（50名）を超えた場合入場をお断りさせていただく場合がありますので、なるべく事前に参加申込をして下さい。ご参加くださる方のお名前と連絡先 (メールアドレスや電話番号)をお伝えくださるだけで結構です。
メール：wrap-wakayama@mint.ocn.ne.jp　
F A X：０７３−４２３−６２６２（NPO法人　ひまわり）

チラシPDF

この度、南の島沖縄にてファシリテーター養成研修を開催することになりました。
つきましては、WRAPに深い関心をお持ちの方々を中心に、研修参加者を募集させていただきます。この研修は、WRAPの起源であるコープランドセンターの承認に基づき、ファシリテーター養成のために行われます。研修では、WRAPの価値と倫理、クラスの進め方など、ファシリテーターになるための大切なことを学びあいます。安心できる雰囲気の中、互いに学びあい、支えあうことができるように考慮されています。
ご不明な点、不安に思うことがあれば、いつでも下記までご連絡ください。
みなさまからの申し込みを、心よりお待ちしています！　めんそ～れ　沖縄！！

【日　程】2012年3月24日（土）～2８日（水）　9:30～17:00（受付9：00）
【参加費】20,000円
【会　場】沖縄県 那覇市近郊予定（現在調整中）

【対　象】WRAPクラス修了し、自分のWRAPプランを
持っていて、５日間全ての日程に参加できる人
【定　員】18名
【講　師】久野恵理、現在調整中（NPO法人WRAP研究会より派遣）
＊いずれもアドバンスレベルWRAPファシリテーター

別添え申込書を1月15日（日）までに、郵送またはe-mail・Faxいずれかの方法で下記連絡先までお送りください。2月4日（金）までに、研修参加の最終決定をお知らせいたします。
【問い合わせ・申込先】WRAPうちあたい
〒901-1104
沖縄県南風原町字宮平206-1
地域活動支援センターてるしの
TEL: 098-888-5658
FAX: 098-888-5655
e-mail: wraputiatai@yahoo.co.jp
担当：岡野
※WRAPうちあたいでは一人でも多くの方に研修に参加いただきたいと考えていますが、希望者多数の場合、定員の都合により参加いただけない場合がございます。ご了承ください。
このイベントは，ＮＰＯ法人ＷＲＡＰ研究会が実施する日本財団助成金事業の一環として開催されます。

「ＷＲＡＰ（らっぷ）って聞いたことありますか？」
日本語では元気回復行動プランと呼ばれています。
アメリカで困難な精神症状を経験した人たちによって考案されましたが、誰にとっても役立つ事が解ってきました。
今もなお発展し続けているプログラムであり、元気でいる事に役立つプログラムです。
毎日を元気に過ごすために、また気分がすぐれないとき時に元気になるために。
元気のために自分でできることや生活の工夫・アイディアを一緒に探し、交換しませんか？

☆普及委員メンバーが元気のために自分でやっている事☆
・良い風景に出会いにいく
・竹踏 みをする
・旬のモノを食べる
・辛いことをはっきり辛いと言う
・本格カレーを作る/食べる
・弟と話をする
・森を散歩する

・・・・・・1day ワークショップ概要・・・・・・・・・・・

【日にち】2012年1月28日（土曜）
【時間】10：00～15：00　※受付　9：45～　※途中　昼休み1時間あり
【定員】40名（先着順・定員になり次第締め切りとさせて頂きます）
【会場】かるがも（横浜市保土ヶ谷区福祉活動拠点）
＊相鉄線　星川駅より徒歩3分
＊ＪＲ/私鉄　横浜駅より乗り換え５分の好アクセス！！
【費用】一般　\2.000　割引　\1.000（障害者手帳等の提示で割引料金とさせて頂きます）
※当日会場でお支払い下さい（資料代込み）
【対象】ＷＲＡＰに興味 のあるかたでしたらどなたでも歓迎いたします！
【申込み方法】1・名前/2・ご連絡先/3・参加希望の旨を添えて以下の連絡先までお申込み下さい
・・・・・◆申込み・問い合わせ先◆・・・・・
【主催】かながわＷＲＡＰ普及委員会
【メール】wrap_fukyu@yahoo.co.jp
【電話】070-5025-9418（着信専用　13：00～20：00）
【担当】浅野/佐々木
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
※協力：保土ヶ谷区生活支援センター
横浜をはじめ関東近県、日本全国からみなさまが遊びに来てくださるのを普及委員一同楽しみにお待ちしています
このイベントは，ＮＰＯ法人ＷＲＡＰ研究会が実施する日本財団助成金事業の一環として開催されます。

みなさんは普段元気が出るためにしていることは何ですか？
調子が悪いときにどういう事をすれば元気が取り戻せますか？
毎日を元気に過ごすため気分がすぐれないときに元気になるためのプランを仲間と協力しながらつくってみませんか？
【とき】平成24年1月28日（土）、29日（日）　各 10:30～17:00（受付10:00）
【ところ】帯広市民活動交流センター：北海道帯広市西2条南8丁目1番地(藤丸百貨店８階）
【参加費】1日につき1000円、2日参加で2000円（障害者手帳提示で半額になります）
※両日参加をおすすめします
【申込み】氏名・所属・連絡先住所・電話番号・FAX・e-mailをお知らせ下さい
TEL：0155-42-4166
FAX：0155-42-4239
（音更リハビリテーションセンター呼び出し）
Email：tokachi.wrap@gmail.com
　井口・大村・菅まで
＊定員は先着18名限りとさせていただきます
＊当日は市役所駐車場をご利用ください
＊昼食は各自ご用意ください

小浜で、ほっこりせーへん？
らっぷ(WRAP)講座へ、おいでやす！ in若狭ふれあいセンター

WRAPはアメリカで生まれました。自分の元気に着目して、望む人生を手に入れたいと努力した人々が集まってアイデアを出し合ったことをきっかけに、自分の人生プランを考えるツールとして、徐々に形ができ、日本でも多くの場所で紹介されるようになりました。一人ひとりの経験を少しずつ持ち寄ってみて、お互いに学ぶことができたら、もしかすると思いもよらない発見があるかもしれません。WRAPを知らない方もWRAPが大好きでたまらない方も、みんな一緒に集まって、WRAPに触れながら、ほっこりのんびり、自分の元気に役立つことを考えてみませんか？
【2012年1月7日(土)】
10:00〜12:00 WRAPの概要
13:00〜16:00 WRAP体験と茶話会
【2012年1月8日(日)】
10:00〜16:00 元気に役立つ(かもしれない)ツールを作ってみよう！
【会場】若狭ふれあいセンター
福井県小浜市日吉91-3（JR小浜駅から徒歩10分）※小浜駅からの送迎をご希望の方は、事前にご相談ください。
【参加費】各日1000円（今後の活動に使用いたします）私たちの今後の活動の仲間に加わってくださる方、大歓迎です!!
【定員】50名
当日の飛び込み参加は大歓迎!! ですが、定員を大きく超えた場合、入場をお断りする場合があります。なるべく事前にメールかFaxで参加申込みください。
ご参加いただける方の氏名、連絡先(Tel・メールアドレス等)をお伝えくださるだけで結構です。
Mail：wrap.obama@gmail.com(尾川)
Fax：0774-26-2513(河南)
※番号は、おかけ間違いのないようにお願いします
【主催】WRAP小浜実行委員会
【問い合わせ】070-6656-7484(尾川優子)(小浜津島出身 旧姓:渡辺)
※当日は、京都、滋賀、富山などのWRAPファシリテーターのみなさんが、ほっこりと会の進行をします。みなさまのお越しを、心よりお待ちしております！

あなたは、困難なことのために、希望を見出せなかったりさまざまな事をあきらめたりしたことはありませんか？あるいは、困難を乗り越えて自分らしい生活や人生を取り戻したいと感じたことはありませんか？そんな時、WRAPが役に立つかもしれません。人は、どのような困難を抱えながらも自分の元気や幸せのためにできることがたくさんあるものです。WRAPクラスでは、自分自身の元気のためにできること、また、たとえ困難な状況に陥ったとしても、自分自身を助けることができるということを仲間と共に学びます。
WRAPグループ『むしやしない』は、12月に集中クラスを開催します。みなさんが安心して参加できることを大切にしていきたいと思っています。ご参加をお待ちしています。

【日時】
12月10日　10：00～17：00（受付9：30～）
12月11日　10：00～17：30（受付9：30～）
【会場】姫路市市民会館　第5会議室 （姫路市総社本町112番地）
【内容】リカバリー（回復）にとって大切なことを学び、自分自身の元気回復行動プランを作成します。
1日目：オリエンテーション・リカバリーに大切なこと
2日目：元気に役立つ道具箱・WRAPの6つのプラン
☆進行は、ファシリテーター3名により行います。
【対象】自分のWRAPを作りたい方ならどなたでも。病気の有無、病名などは問題ありません。
【参加費】6000円（当日、会場でお支払い下さい）
【定員】12名（定員になり次第、締め切らせて頂きます）
【締め切り】12月1日（木）まで
【申込み、お問い合わせ】WRAPグループ『むしやしない』　木内・藤原・久保川
＜E-MAIL＞　wrap648471@yahoo.co.jp
＜ FAX  ＞  078－981－5103
※お申込みの際は、お名前・連絡の取れる電話番号・ご住所をお知らせください。
※途中参加はできません。可能な限り全日程ご参加ください。
※初日クラス終了後、懇親会を予定しています。